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Tu te sens fatigué(e) ? Triste ? En colère ? Tu as besoin de te libérer du poids de la culpabilité, de la gêne ou de la honte, de tes propres jugements, de tes complexes, de la comparaison...?

Tu ressens des tensions corporelles et psychiques ?

Tu voudrais ne plus te laisser dépasser par les tracas du quotidien, par tes émotions ?

Tu n'oses pas exprimer ta créativité, ta spontanéité ? 

Tu as tendance à vouloir contrôler, à ne pas lâcher-prise ?

Ton sommeil est perturbé?

Bienvenue,

Je suis Noëlline {avec deux ailes}, art-chimiste du vivant, créatrice de possibles et exploratrice de la liberté !

J'explore la vie dans le but de mieux me connaitre pour me réaliser et ainsi contribuer à la réalisation des autres.

J'aime explorer l'être humain, ses comportements, ses conditionnements, ses vulnérabilités, afin de l'accompagner au mieux sur son chemin, grâce aux différents outils dont je dispose, comme l'ayurvéda, le yoga intégral, la méditation, la relaxation, l'écriture, le dessin, la danse, le chant intuitif au son du tambour, etc... pour l'amener à se découvrir.

Art-chimiste, ça veut dire quoi ?

Un artiste alchimiste, c'est celui/celle qui met son art au service de son coeur, qui transforme sa vie et se transforme lui-même pour arriver a la source de ses rêves et découvrir la meilleure version de lui-même. Ne cherchant pas à être admiré par les autres, ni nécessairement à être aimé, il/elle explore la vie en toute liberté.

Chacun a le pouvoir d'alchimiser sa vie, de partir en exploration de son propre monde intérieur pour accueillir la lumière qui est en soi et qui ne demande qu'à jaillir.

"Quand on ne trouve pas son repos en soi-même, il est inutile de le chercher ailleurs." La Rochefoucault

Je propose l'atelier "Exploration de ma liberté".

90 mins pour retrouver la souplesse du corps et de l'esprit, dans l'ouverture du coeur.

Une invitation pour cheminer à travers divers expériences et partir en exploration de soi-même avec bienveillance.


Une exploration riche et variée.

Nous allons cheminer ensemble en petit groupe, afin de consolider nos racines, renforcer notre autonomie, la confiance et l'estime de soi, en respectant nos propres besoins et notre intégrité. Nous allons commencer par une libération physique, puis progressivement nous irons toucher des espaces plus subtiles avec une libération créatrice et sensible.


Une immersion par le souffle grâce à la respiration consciente, suivi d'un immersion dans le corps et ses ressentis grâce au "yoga de la liberté" et la danse libre. Puis nous laisserons jaillir l'énergie créatrice provoquée par le mouvement du corps, en libérant le geste dans le dessin intuitif, pour explorer les vibrations de la couleur.

C'est dans une relaxation guidée que nous allons intégrer ce voyage intérieur, et l'ancrer profondément grâce au chant intuitif.

Cet atelier est l'opportunité de laisser ton enfant intérieur s’exprimer en toute liberté, avec spontanéité et légèreté, dans un espace sécurisant.

Un espace de co-création où tu seras porté par les vibrations du groupe.

Une belle occasion de déployer ses ailes pour retrouver paix, légèreté et liberté, dans l'amour de soi et des autres.

Bienvenue !

Au plaisir de te découvrir lors de l'atelier "Exploration de ma liberté".

Pour savoir qui je suis et pourquoi je peux t'aider, je t'invite à cliquer sur ce lien.

En savoir plus à propos du YOGA de la LIBERTÉ.

Prochaines dates: Vendredi 24 Septembre & Vendredi 22 octobre - 18h30

Lieu : Chi Flow Studio, 24 rue Chapelet, Biarritz  (Iraty)

Durée : 1h30

Tarifs : 35€ par personne (max 9 personnes).

Si cela vibre en toi, c'est avec grand plaisir que je t'invite à nous rejoindre pour ce moment haut en couleurs et si tu souhaites en discuter, je suis joignable sur le lien ci-dessous.

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